い~しょく北海道
facebookボタン
マイページの作成はこちら
ログイン
食の力で健康増進
ホーム
レシピ集
ヘルシーDO
機能性素材概要
研究プロジェクト
主菜
副菜
お菓子・パン
エネルギーコントロール
減塩コントロール
脂質コントロール
食材:ホウレンソウの主菜レシピ検索結果
いかと大豆のグリーンカレー
たっぷりの具材に辛みを効かせて塩分は控えめに。動物性と植物性のたんぱく質を一緒にとってバランスよく。
長いものミルクソース 和風仕立て
牛乳の臭みがなく食べやすい一品。ひとことポイント! 長いものソースで歯ごたえ十分、ヘルシーです。
北海道産すこやかレシピの使い方
道産食材には機能成分がいっぱい
科学的裏付け進む食材の機能性
一覧へ
一覧へ
パスワード変更
アカウント情報変更